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6條回答

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  匿名 最佳答案

  原則上是深色調有助于睡眠。并且在諸多深色調中，深藍色和深紫色最好。
  選擇適當的顏色可以起到調節(jié)心情的作用：如寢飾（窗簾，床上用品，如枕罩，被罩，床單之類）的顏色過于深沉，時間長了，會使人心情抑郁；顏色太鮮亮也不好，時間一長，會造成視覺疲勞，使人心情煩躁。
  選擇淺綠、淡藍等自然、清新的顏色，能使人心情愉悅；容易失眠的人，可以嘗試選用紅，紫，藍，或黑色的窗簾，有助于盡快入眠。

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  匿名 2021-08-19 19:34

  臥室是一個人勞累一天后的休息場所，也是溫馨場所，建議不要刷冷色調，可以刷偏暖的色調，紫羅蘭有助于睡眠，還可以營造出浪漫氣氛，您可以考慮一下紫羅蘭色。淡淡的米黃也可以，還有粉紫色，粉紅色，注意臥室顏色不要太艷麗了，家居的顏色不光是刷什么的好~臥室刷粉色的，有助于睡眠。不過不要全刷，只需要刷單面墻就好了~刷太多了不協(xié)調，還有就是一家里不要超過3個顏色，這樣會感覺很亂。

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  匿名 2021-08-19 20:30

  你好，客廳盡量選清新靚麗的顏色，這樣才會感到舒適，如淺綠色，鵝黃色等。臥室選擇安靜的顏色，有助睡眠。避免紅，橙色，不易入睡，風水上講，臥室不能選粉色。具體還是依個人喜好。希望可以幫到你。

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  匿名 2021-08-19 20:44

  研究表明，藍色有助于睡眠。事實證明，藍色讓人情緒平穩(wěn)，尤其在夏季，藍色還有清涼的感覺。
  至于選擇淡藍還是天藍就在您喜歡了。

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  匿名 2021-08-19 21:34

  這個顏色和睡眠關系不大，主要是看你喜歡什么樣的睡姿和什么樣的材質了，太軟、太硬對勁椎都不好不好。你買枕頭的時候可以比試一下的。有助于睡眠的顏色是是淺綠和淺藍。不過只是枕頭是這種顏色是不行的，最好臥室大部分色彩都是這種顏色。

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  匿名 2021-08-19 22:32

  因人而異，一般是喜歡什么顏色就買什么顏色。不建議顏色太雜太亂的。就睡眠質量而言，不推薦紅色，深藍色的最好，有助于睡眠。通過我的回答希望可以幫助到你。

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